Кардио готовность является базовой, поскольку трек характеризуется серпантинами и высотной гипоксией.
Популярный интервал для наблюдения — ясный в зимние месяцы, когда влажность снижены до нуля.
Уникальная особенность — минеральный плато, где вулканические туфы сформированы в спектр.
Условия на перевале держится в пределах от –3 до +11 °C, при этом свет необычайно жгуче, из-за этого требуются блокиратор УФ-лучей и горная гардероб.
Трансфер из исторического центра идёт примерно 2,8 часа на внедорожнике до контрольно-пропускного пункта.
Тур к пёстрым массивам Винни-кунка в регионе Куско обязывает к высотной тренировки на уровне 5100 м над океаном.
Запаса влаги лучше запастись минимум 2 л на альпиниста, а снек базируется на шоколад для срочного улучшения самочувствия.
Изображения идеально строятся в на рассвете, когда свет проявляет рисунок геологических структур с предельной чёткостью.
Щадящий подход — выезд с противоположной зоны, где массы визитёров гораздо спокойнее, а ландшафт показывается не беднее.
Подъём ведёт от стоянки Чилька-бахо в на заре, а путь превышает 6,5 км по прямой.
Неотъемлемое обстоятельство — воздерживаться к горам в случае недостатка экстренной связи, а также поставить в известность консьержа о схеме движения.
Турпакет предлагается по расценке от 35 до 55 местной валюты, а оформление экскурсовода включает дополнительно около 30 местных.
Тотальный актуальное придётся понимать касательно турне по направлению к Винни-кунку — прославленные разноцветные пики в республике южноамериканского государства.
Съёмка получаются наиболее эффектно в при боковом освещении, тогда полосы высвечиваются предельно контрастно.
Отметка тропы колеблется 5000 м над уровнем моря.
Количество питья — 2–3 литра на участника, а еда — сухофрукты для восстановления сил.
Общая форма требуется умеренная, поскольку восхождение имеет каменистые участки и низкий уровень кислорода.
Экипировка состоит из флисовую куртку и крем от загара с высоким фактором.
Дорога из города Куско длится около 3 часов до точки старта.
Другой путь — через деревню Ларес, где групп в разы тише, а панорама сопоставимы.
Основной рекомендация — планировать как минимум 5 часов на полный цикл.
Отправление трека к Vinicunca начинается в деревне Chilca в до рассвета.
Пропуск оценивается в 40–60 перуанских солей, а проводник является около 20–40 солей.
Сборный экскурсия обеспечивает гида комплексно, что надежно.
Ограничения природного комплекса рекомендуют избегать шум — взыскание равняется серьёзных сумм.
Климат в горах характеризуется нестабильностью: в светлое время около 12 °C, на рассвете около –3 °C.
Аптечка — рекомендуется пожилым из-за низкого давления, но необходимо оценить своё состояние.
Оптимальный период — сухой сезон, когда дожди редки.
В какой области простираются пёстрые уступы близ перуанского высокогорья.
Относительная зона — плато Винкунка в районе области Куско.
Дорога из автовокзала Куско начинается по грунтовой дороге № PE-28B.
С учётом соседство к поясу тропиков, пик простираются в области тропического биома.
Рядом расположенные аттракционы — Писак — находятся в округе 120–180 минут трансфера.
Путеводная точка для локации — селение Пайкаль, а в дополнение — перевал с названием Пакарита.
Подъём обзорной точки — 5170 м абсолютной высоты.
Топографические карты обозначают хребет под кодом «Cerro Colorado».
Красочные уступы располагаются близ перуанского высокогорья.
Справочные геоданные — юг –13.87, запад –71.97.
Крупная станция погодного мониторинга — станция в Ольянтайтамбо на уровне 3250 м.
Геологическая территория — Перуанские Анды.
Опорный туристический узел — муниципалитет Куско, от которого дорога превышает 102 км по трассе на юго-восток.
Согласно регистрации район подчинена к департаменту Кусканской области.
Доехать представляется возможным через перевал посёлок Чилька, который представляет собой начальной стоянкой.
Очень трудно оказывается ли совершить восхождение на перевал.
Эмоциональный вайб бывает решающим силы — нужно наслаждаться видом.
Ключевой момент тяжести — над уровнем моря примерно 4900–5200 м над океаном.
Одежда имеет свойство сделать легче путь: ботинки с протектором разгружают равновесие.
Типичный гость идёт целый путь за от 2 до 3,5 часов при не имении серьёзных отклонений.
Климат бывает осложнить маршрут: ветер появляются внезапно.
Кардио запас участника определяет большое вес: с активным спортом — быстрее, без них — изнурительно.
Питьевой и питательный график — 1,5 литра чая и углеводные батончики — обязательны.
Привыкание настоятельно рекомендуется — не менее двое суток в окрестностях Куско.
Треккинг на перевал связан с базовой тренированности.
Настроение во время подъёма в большинстве случаев сопровождается тошнотой — это обычная гипоксия.
Профессиональные инструкторы настаивают начинать в предрассветный час — это ослабляет обезвоживание.
Краткий вердикт: не для всех, но почти каждый активных путешественников добираются с вершиной.
Подъём равняется 450–550 м на длине 6,5 км по тропе.
Дорога вниз обычно стать таким же сложным по причине каменистого рельефа.
Ритм стоит соблюдать размеренный, с привалами по прошествии 10 минут.
Заранее обучиться к путешествию на сверкающие возвышенности в государстве инков.
Самый важный аспект — подготовка дыхания. Выделите не менее 48 часов в регионе на 3300 м в преддверии похода.
Ментальная практика — осмысление опыта прошлых гидов, проигрывание финиша.
Флюидный баланс во время акклиматизации — порядка 2,2 л негазированной воды, с наличием минеральных добавок.
Диета на протяжении перехода — лёгкое с доминированием на сухофрукты и минимизацией газировки.
Информационная стадия — бронирование входных квитков, шаттла до въездного пункта.
Амуниция стартовый пакет: антивоздушные подошвы с поддержкой голеностопа, дождевик, кепка.
Продвинутые гаджеты: GPS-навигатор — иногда необходимы для детей, но добавляют эффективность.
Запускать тренировку необходимо за 60–90 дней до маршрута.
Приближённая имитация — преодоление по пересечённой местности 45–90 минут в подходящем от текущей формы.
Сон и отдых — за 3–5 дней наладить длительность сна.
Языковой минимум — заучить несколько фраз на испанском для общения с гидом.
Аэробная практика базируется на лестничные подъёмы систематически с плавным добавлением времени.
Атмосфера — строго необходимо следить за неделю до маршрута, чтобы выбрать день с ясной погодой.
Фармакологическая процедура — тест у кардиолога, а также приобретение аптечки от обезвоживания.
Рекомендации
Фотография — лучшие кадры получаются в первые 30–60 минут после рассвета; не задерживайтесь на одной точке — осмотрите несколько площадок.
Питьевой режим: берите не менее 1,5–2 литров воды на человека и пейте маленькими глотками в течение всего.
Навигация — скачайте офлайн-карты заранее, так как интернет отсутствует на большей части.
Физический темп: двигайтесь медленно, но без остановок — так вы экономите кислород.
Треккинговые палки — возьмите их с собой; они разгружают нагрузку на колени на спуске на 30–40%.
Дыхание — дышите глубоко и синхронизируйте вдох с шагом, чтобы избежать гипервентиляцию.
Прогноз — проверяйте перед выходом на Windy; идеальный вариант — ясно.
Защита от ультрафиолета — обязательный пункт: крем с SPF 50+, солнцезащитные очки и головной убор.
Главный совет — начинайте максимально рано, чтобы избежать основных толп.
Еда — набор лёгких продуктов, которые дадут быструю энергию без чувства тяжести.
Местные гиды — не скупитесь им, они знают каждую тропу и помогут в сложной ситуации.
Отзывы — изучите свежие отчёты о Виникунке на TripAdvisor — это даст реалистичную картину.
Одежда — принцип слоёв: термобельё — всё это позволяет адаптироваться температуру в широком диапазоне от –5 до +15 °C.
Туалет — общественных туалетов нет; имейте с собой туалетную бумагу.
Высотная болезнь — не игнорируйте головную боль; при ухудшении этих симптомов — немедленно спускайтесь до облегчения.
В чём разница между Виникункой и Полкойо. Какую выбрать.
Общее утомление: более высокий пик считается как изнурительный маршрут, Palcoyo — как средний поход.
Главное отличие — высота: Виникунка достигает 5200 м, а Полкойо — 4900 м н.у.м..
Цена разрешительного пропуска: Виникунка — 40–60 перуанских солей; второй хребет — 25–40 солей.
Количество туристов на Виникунке значительно выше, чем на Полкойо — там можно найти уединение даже в высокий сезон.
Время восхождения: Виникунка — около 2,5 часа, обратный путь — около 1,5 часа; Palcoyo — около 1,2 часа, спуск — около 1 часа.
Адаптация: для высокого пика настоятельно советуется двое суток в городе на 3300 м, для более низкого хребта хватит сутки-двое.
Панорама на фоне: на Виникунке — грандиозные картины с снежниками; у Palcoyo — красные каньоны и альпаки.
Расположение старта: у Виникунки — посёлок Чилька в 4–5 утра, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на 1–1,5 часа.
Виникунка и Полкойо — это две горы в регионе Куско.
Дорога из Куско до Виникунки — 2,5–3 часа, до Полкойо — 2–2,5 часа.
Климат на Виникунке гораздо изменчива туман, а на Palcoyo — спокойнее из-за близости к долине.
Итог: радужный хребет — для любителей грандиозных кадров с наличием выдерживать нагрузку; Palcoyo — для любителей покой, нежных тонов.
Сложность маршрута: Виникунка требует серьёзной физической подготовки, тогда как Полкойо считается более лёгким треком.
Скопления туристов: на первой горе — огромные скопления людей до 1200; на втором хребте — редкие группы до 60.
Цветовая палитра: у Виникунки — 7 ярких полос красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Полкойо — пастельные оттенки с доминированием терракотовых цветов.